腳后跟因穿鞋不當起泡發炎且反復，可能與局部摩擦、感染未徹底清除、皮膚敏感、鞋子材質及個人衛生有關。治療時需綜合考慮，可使用外用藥物，同時注意日常護理。 1. 局部摩擦：皮鞋或球鞋不合腳，持續摩擦腳后跟，導致皮膚受損。應選擇合腳、舒適的鞋子，減少對腳后跟的刺激。 2. 感染未徹底清除：之前的炎癥沒有完全治愈，病菌殘留。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染藥物。 3. 皮膚敏感：個人皮膚較為敏感，易受刺激引發炎癥。保持局部清潔干燥，避免接觸過敏原。 4. 鞋子材質：不透氣的材質易使腳部悶熱潮濕，滋生細菌。盡量選擇透氣性好的鞋子。 5. 個人衛生：不注意腳部衛生，增加感染風險。勤洗腳，更換干凈的襪子。 總之，腳后跟發炎反復需要重視，采取綜合措施。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好,建議用紅霉素軟膏比較好,祝你早日康復.

一般需要追憶休息避免局部擠壓摩擦，局部清洗消毒，應用消炎膏

你好：你這種情況可以試著用熱水泡腳，另外穿寬松舒適的鞋，盡量少活動，多休息。

你好，建議每天用碘伏消毒，同時服用消炎藥，近期不要沾水