患上乙肝后不必過于恐慌，應積極面對。需了解乙肝傳播途徑、定期復查、注意飲食作息、規范治療、保持良好心態等。 1.了解傳播途徑：乙肝主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液接觸的物品。 2.定期復查：包括肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等檢查，以便及時了解病情變化。 3.注意飲食作息：飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣食物。保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。 4.規范治療：根據病情遵醫囑使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。同時可輔助使用保肝藥物，如復方甘草酸苷、水飛薊素等。 5.保持良好心態：以樂觀的態度對待疾病，有助于提高自身免疫力，促進康復。 總之，乙肝雖然無法徹底治愈，但通過科學合理的治療和生活方式調整，可以有效控制病情，提高生活質量。

你好，乙肝的治療口服云芝肝泰，肝泰樂，按說明書服用即可，板藍根沖劑至少服用3個月。

乙肝的人首先建議去檢查下肝功能和病毒DNA，如果肝功能正常，病毒DNA陰性，一般不需要抗病毒治療的。平常注意休息，吃飯要以清淡為主，不要吃油膩的、刺激性的食物，要多吃一些含有維生素多的水果蔬菜和一些高蛋白的食物。