腰疼半年伴左腿神經痛、不能彎腰，可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、強直性脊柱炎等原因所致。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核組織突出，壓迫神經根，引起腰疼和下肢放射性疼痛。可通過臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等緩解，嚴重時需手術。 2. 腰椎管狹窄：腰椎管狹窄導致神經受壓，出現間歇性跛行、腰疼等癥狀。治療包括物理治療、藥物治療（如塞來昔布、乙哌立松、維生素 B12），必要時手術。 3. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，引起腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，產生疼痛。多采取休息、熱敷、按摩及藥物治療（如雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗）。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經，引發下肢疼痛。治療有休息、理療、藥物治療（如美洛昔康、腺苷鈷胺）等。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和髖關節等，出現腰疼和活動受限。需藥物治療（如柳氮磺胺吡啶、來氟米特）、功能鍛煉。 出現長期腰疼伴下肢神經痛應及時就醫，明確診斷，采取針對性治療措施，同時注意腰部保健，避免勞累和不良姿勢。

你好，你考慮是腰肌勞損導致的。建議去骨科檢查，可以用點痹祺膠囊和尼美舒利分散片，多鍛煉頸背部肌肉。