經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、惡心、身體沒勁、面色發(fā)白的癥狀，可能是貧血、低血壓、頸椎病、低血糖、腦血管疾病等原因?qū)е碌摹?1.貧血：由于體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送障礙。患者會感到乏力、頭暈、面色蒼白。治療上可補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸。 2.低血壓：血壓過低會影響腦部供血，引起上述癥狀。平時(shí)要多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。必要時(shí)可服用生脈飲等藥物。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，也會引發(fā)。要注意頸部姿勢，避免長時(shí)間低頭。可通過按摩、熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.低血糖：能量供應(yīng)不足時(shí)會出現(xiàn)。要規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。發(fā)作時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化等。需完善檢查，如頭顱 CT 等。治療包括改善循環(huán)（如銀杏葉提取物片）、控制血脂等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.