天氣熱時手上和額頭長紅疙瘩且癢，可能是痱子、濕疹、日光性皮炎、接觸性皮炎、真菌感染等原因所致。 1.痱子：高溫悶熱環境下，汗液排出不暢，導致汗腺導管堵塞形成。表現為針頭大小的紅色丘疹，伴有瘙癢。治療以清涼、收斂、止癢為原則，可外用爐甘石洗劑。 2.濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎癥反應。皮損多樣，有紅斑、丘疹、水皰等，瘙癢劇烈。可外用糖皮質激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.日光性皮炎：皮膚過度暴露于紫外線引起。出現紅斑、水腫、水皰等，伴有瘙癢和灼熱感。治療可外用復方薄荷腦軟膏。 4.接觸性皮炎：接觸某些過敏原或刺激物導致。表現為紅斑、丘疹、水皰等。需避免接觸致敏物，外用氧化鋅軟膏。 5.真菌感染：如手癬、頭癬。皮膚出現紅斑、丘疹、脫屑等，常有瘙癢。可外用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 出現這種情況，應注意皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

痘痘的產生主要與五臟六腑關系密切，中醫認為引起痤瘡的原因是：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風熱阻于肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸于面而成根據你的情況，建議可以用中醫中藥治療，到中醫醫院系統治療，辯證施治，效果比較顯著的,也可以口服丹參酮膠囊治療,外用全蝎膏治療