手背近 2 年變得粗糙變黑，可能與紫外線照射、皮膚疾病、藥物副作用、營養不良、頻繁摩擦等有關。 1. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，導致黑色素沉著，皮膚變得粗糙。應注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 皮膚疾病：如濕疹、手癬等，會引起皮膚炎癥，導致皮膚質地改變和色素沉著。需就醫確診，使用相應的藥物治療，如克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等。 3. 藥物副作用：某些藥物可能影響皮膚代謝，如部分抗生素、化療藥物等。需與醫生溝通，必要時調整用藥。 4. 營養不良：缺乏維生素 A、E 等營養素，會使皮膚干燥、粗糙。可適當補充，多吃胡蘿卜、堅果等食物。 5. 頻繁摩擦：長期手部勞作，頻繁摩擦也會使手背皮膚變粗糙變黑。注意手部防護，佩戴手套。 手背出現粗糙變黑的情況，原因多樣。如果情況持續不改善或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，采取針對性治療措施。

你好,美白的辦法有很多推薦你用珍珠粉外敷皮膚,可以像擦粉一樣用,也可以調蜂蜜做面膜.效果就很好的.

建議您應該及時去醫院皮膚科就診檢查治療，可以考慮服用維生素C和撲爾敏片等藥物治療，這個緩解癥狀是很快的，但是反復發作應該檢查過敏源，服用中藥調理。