臉出油多，尤其鼻子，還長黑頭、螨蟲和痘痘，可能與多種因素有關，如油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、螨蟲感染、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺功能活躍，導致皮脂分泌過多。可選擇溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶。 2.毛囊堵塞：角質堆積，皮脂排出不暢。定期去角質，使用水楊酸類護膚品。 3.螨蟲感染：注意面部清潔，使用除螨產品，如硫磺皂。 4.不良生活習慣：作息不規律、飲食油膩辛辣、壓力大等。調整作息，清淡飲食，保持心情舒暢。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡。若嚴重，需就醫檢查激素水平，必要時進行藥物調理，如口服螺內酯、丹參酮膠囊等。 總之，要綜合調理，保持面部清潔，改善生活習慣。若情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，別擔心,這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及時清洗臉部。應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。

你好！你的情況我考慮多是青春期油脂分泌旺盛堵塞毛孔造成的這種表現這種情況我建議你去趟醫院看下皮膚科，做一個檢查治療，嚴重的話要用糖皮質激素治療，平時不要擠痘痘以免感染，不要吃辛辣刺激類食物，祝你身體健康！

你好，像你說的這種情況，一般來說與您近期的生活習慣有關，要想擺脫這種狀況就得注意衛生，此外適當舒緩心情。希望我的回答能夠幫助您，最后，祝您健康快樂！

您好！根據您的情況，建議早晚各一次洗面奶，多喝水。少吃油膩的東西，必要時去檢查一下內分泌。洗臉時在水里家一湯匙白醋對皮膚很好，可以做些面膜。