17 歲女孩如何改善痘痘、暗瘡、粉刺、黑頭及便秘
有什么辦法可以去痘痘,暗瘡,粉刺,黑頭,便秘我系一個17歲的女孩,面部有些痘痘,暗瘡,有便秘,用洗面奶等護膚品反而加多我的痘痘等..
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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17 歲女孩出現痘痘、暗瘡、粉刺、黑頭及便秘等問題,可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不均衡、精神壓力大等有關。 1. 內分泌失調:青春期激素水平變化易導致皮脂分泌過多,引發上述皮膚問題。可通過規律作息,保證充足睡眠來調節內分泌。 2. 不良生活習慣:長期熬夜、缺乏運動等,會影響身體代謝。應養成早睡早起、適量運動的習慣,促進新陳代謝。 3. 皮膚清潔不當:過度清潔或清潔不徹底都會影響皮膚狀態。選擇溫和的潔面產品,每天早晚適度清潔皮膚。 4. 飲食不均衡:高糖、高脂肪、辛辣食物易加重皮膚問題。多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 5. 精神壓力大:學習壓力等可能導致情緒緊張,影響皮膚健康。學會放松,如聽音樂、散步等。 改善這些問題需要綜合調理,保持良好的生活和護膚習慣。如果癥狀嚴重,建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-01-24 01:56
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回答4
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蔡明瑞 醫師
北京小湯山醫院
一級
皮膚科
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你說的情況應該是由于飲食辛辣,肝郁脾虛運化失衡引起的病癥。和體質陽亢陰虛有一定的聯系對于起痘痘應該多注意一下,飲食清淡,多喝湯有好處。這樣的病癥可以用:枇杷葉、蛇舌草、桑白皮、黃芩、生梔子、薏苡仁、焦山楂、槐花、野菊花、地丁草、蒲公英、赤芍。疏肝利濕解毒消炎就可以
2016-02-21 22:40
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好!這樣的問題一般是肺熱,肝熱,胃熱等因素導致的,所以治療可以從清肺,瀉肝,清胃等來治療。護膚品大多是化學制劑可能引起更多的痘痘,特別是年紀小的時候還是少用比較好,以免加速皮膚的衰老,建議你在當地中醫看看,采用中藥調理下是很好的選擇,其他注意飲食清淡為主。少吃辛辣的食物。
2016-02-21 22:35
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你的這種情況考慮是座瘡,是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調,雄性激素分泌旺盛引起,另外辛辣食物刺激,油性皮膚也是可以引起的治療建議口服抗菌藥物克林霉素,甲硝唑,外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢,注意個人衛生
2016-02-21 15:58
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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痘痘和皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關系,另一個導致痘痘的原因則是內分泌,治療可以1.外用藥:過氧化苯,維他命A酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應
2016-02-21 14:11
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