右腳第一跖骨端部粉碎性骨折，外固定治療后，恢復時間受多種因素影響，包括骨折嚴重程度、個人體質、治療及康復措施、有無并發癥、工作性質等。 1.骨折嚴重程度：粉碎性骨折相對較復雜，恢復時間較長。若骨折碎片復位良好，愈合進程會較順利。 2.個人體質：年齡、營養狀況、基礎疾病等會影響恢復。年輕人通常恢復較快，營養良好、無基礎疾病者恢復也會更好。 3.治療及康復措施：嚴格遵循外固定要求，按時復查，積極進行康復訓練，能促進恢復。 4.有無并發癥：若出現感染、骨不連等并發癥，會延長恢復時間。 5.工作性質：若工作需長時間站立或走動，建議痊愈后再上班；若為坐班且腳部活動少，恢復較好時可提前上班。 總體來說，此類骨折一般需要 2 - 3 個月甚至更長時間才能痊愈。具體能否上班應根據復查結果，由醫生綜合判斷。恢復期間要注意抬高患肢、保持傷口清潔、均衡飲食、避免過早負重。

你好，這種情況一般考慮是可以不石膏固定的，注意休息、避免活動就可以的

骨折的恢復還是需要一定的時間調養，期間最好能好好休息，注意飲食。多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的飲食。如果不想留下后遺癥，最好能配合口服藥物，龜芪骨肽組合所合含超強骨形成因子BMP能有效增加成骨細胞數量和活性，促進新骨生成，對骨折的恢復有很大的幫助，提高骨密度，防止再次骨折。