手淫是一種常見的行為，但過于頻繁可能會對身體造成多方面的影響，包括心理、生理、生殖系統(tǒng)等。如可能導致精神疲憊、注意力不集中、性功能障礙、生殖器官炎癥等。 1. 精神狀態(tài)：頻繁手淫可能使人精神萎靡、注意力難以集中，影響日常的學習、工作和生活。 2. 性功能：長期過度手淫可能引起性功能障礙，如早泄、勃起功能障礙等。 3. 生殖系統(tǒng)炎癥：容易引發(fā)前列腺炎、精囊炎等炎癥，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 心理問題：可能產生焦慮、抑郁、內疚等不良情緒，影響心理健康。 5. 身體疲勞：會導致身體過度消耗，出現(xiàn)乏力、腰酸背痛等疲勞癥狀。 總之，適度的手淫一般不會對身體造成明顯危害，但如果近期頻繁手淫且出現(xiàn)了不適癥狀，應及時調整，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象.對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫并無害處，可以緩解性饑渴過度手淫會有什么后果嗎？1,在生理方面會造成泌尿生殖前列腺系(如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精)等疾病.2,在心理方面會造成神經衰弱(如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸)等疾病.而且,在心理上受到的傷害遠比生理上的傷害大得多.建議一定要把握好"適度"的原則