腰上長淡青色疙瘩且疼痛嚴重，可能是癤腫、皮脂腺囊腫感染、脂肪瘤、帶狀皰疹、神經纖維瘤等原因導致。 1.癤腫：是毛囊及其周圍組織的急性化膿性炎癥。多由金黃色葡萄球菌感染引起。局部紅腫熱痛，中央可有膿頭。治療以抗感染為主，可外用莫匹羅星軟膏，口服阿莫西林等。 2.皮脂腺囊腫感染：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。感染時會出現疼痛，可先抗感染治療，如口服頭孢呋辛酯，炎癥消退后手術切除。 3.脂肪瘤：是常見的軟組織良性腫瘤。一般無明顯癥狀，當瘤體較大或壓迫神經時可出現疼痛。通常無需治療，若影響生活可行手術切除。 4.帶狀皰疹：由水痘-帶狀皰疹病毒引起。沿神經分布，可出現紅斑、簇集性水皰，并伴有明顯疼痛。需抗病毒治療，如口服阿昔洛韋，同時營養神經，如服用甲鈷胺。 5.神經纖維瘤：可表現為皮膚腫物，伴有疼痛。治療主要是手術切除。 出現腰上長疙瘩且疼痛的情況，應及時就醫，明確診斷，采取相應的治療措施。同時要注意局部皮膚清潔，避免擠壓刺激。