痔瘡五天未愈且疼痛、便意頻繁，應(yīng)注意飲食、作息、衛(wèi)生、用藥、運(yùn)動(dòng)等方面。 1.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，保持大便通暢。 2.作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息，有助于身體恢復(fù)。 3.衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，防止感染。 4.用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等；也可口服地奧司明片，促進(jìn)痔靜脈回流。 5.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肛門括約肌的功能。 總之，痔瘡的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，接受專業(yè)的治療。

你好得了痔瘡，尤其是一些，蔬菜，水果，就應(yīng)該多吃，保證充足的水分才能避免上火，而且上廁所，如果困難的話，可以采取蹲便的方式