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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后需要注意的方面較多,包括身體恢復(fù)、飲食營養(yǎng)、心理調(diào)適、母乳喂養(yǎng)、個人衛(wèi)生等。 1.身體恢復(fù):產(chǎn)后身體虛弱,要保證充足的休息和睡眠,避免過度勞累。適度活動,有助于身體機能的恢復(fù)。 2.飲食營養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。保證營養(yǎng)均衡,促進身體康復(fù)和乳汁分泌。 3.心理調(diào)適:產(chǎn)后激素變化易導(dǎo)致情緒波動,要保持良好心態(tài),家人應(yīng)給予關(guān)心和支持。 4.母乳喂養(yǎng):掌握正確的哺乳姿勢和方法,按需哺乳,有利于促進子宮收縮和寶寶健康。 5.個人衛(wèi)生:保持會陰清潔,勤換內(nèi)衣褲,預(yù)防感染。 總之,產(chǎn)后的恢復(fù)和護理是一個綜合的過程,產(chǎn)婦要重視各個方面,如有異常應(yīng)及時就醫(yī),在正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。
2025-01-23 11:13
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,產(chǎn)后后注意事項:一、產(chǎn)后成功出院后注意休息、加強營養(yǎng)。二、注意子宮收縮情況、流血多少、是否發(fā)燒等。三、根據(jù)引產(chǎn)經(jīng)過情況,酌情使用子宮收縮藥和抗生素,促進子宮復(fù)舊,減少出血,預(yù)防感染。四、發(fā)現(xiàn)流血過多或感染時,要積極治療。飲食要選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收的食物。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補養(yǎng)時間。
2016-02-20 19:13
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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