孩子挑食可能由多種原因引起，比如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、胃腸道功能紊亂、心理因素、食物口感不佳等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，零食攝入過多，會(huì)影響正餐食欲。家長(zhǎng)應(yīng)控制零食，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，會(huì)導(dǎo)致味覺減退，影響食欲。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.胃腸道功能紊亂：消化不良、積食等會(huì)使孩子食欲下降。可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等改善。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子進(jìn)食心情。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，營(yíng)造輕松的就餐環(huán)境。 5.食物口感不佳：烹飪方式單一，食物味道不好，孩子也會(huì)挑食。家長(zhǎng)可嘗試多樣化烹飪。 孩子挑食需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)和關(guān)注，必要時(shí)可帶孩子就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，針對(duì)性處理。

你好,首先，孩子挑食的話，很多營(yíng)養(yǎng)都會(huì)缺乏，鈣、鋅、維生素等，應(yīng)找到合適的方法引導(dǎo)。讓孩子改變一下飲食習(xí)慣。平時(shí)飯菜要多花心思。菜式多轉(zhuǎn)換。飯、粥、粉、面輪著來。

你好，挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會(huì)造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)，建議應(yīng)該注意避免。小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會(huì)造成維生素的缺乏癥。偏食挑食的現(xiàn)象在幼兒中比較普遍，不僅營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不均衡，而且有損胃腸道的健康。對(duì)只愛吃肉不愛吃蔬菜的孩子來說，攝入的維生素和纖維素太少，容易出現(xiàn)便秘。魚、肉、乳、蛋類等動(dòng)物性食品屬酸性食物，長(zhǎng)期多食會(huì)打亂身體內(nèi)環(huán)境。

您好，孩子長(zhǎng)期挑食偏食會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的，另外回導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖等。因此作為家長(zhǎng)要做好引導(dǎo)教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣。在飯菜品種的多樣化、多變及合理搭配上，在烹調(diào)制作的質(zhì)量包括色、香、味及其造型上，在選用一些餐具器皿上，多下點(diǎn)功夫，使小兒保持旺盛的食欲進(jìn)餐，每種飯菜都能吃得有滋有味。對(duì)小兒吃零食的量、次數(shù)有所控制、節(jié)制，少量吃的品種既有精細(xì)的。

你好，在菜色上做點(diǎn)裝飾，吸引小朋友的興趣。譬如：將炒飯加入青菜、蕃茄醬作點(diǎn)顏色變化，用模型或蔬菜把飯裝點(diǎn)成Kitty貓或比卡丘;把菜擺飾成花朵的形狀;或?qū)⑹卟饲谐煽蓯塾挚捎檬肿ト〉男螤畹龋灰嗷c(diǎn)心思，都可以帶給孩子新奇有趣的感受