椎基底動脈供血不足和頸椎病的根治較為復雜，涉及生活習慣調整、物理治療、藥物治療、手術治療等方面。包括改善姿勢、適度運動、合理用藥、中醫理療、必要時手術。 1. 生活習慣：避免長時間低頭或保持同一姿勢，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保證充足睡眠。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3. 藥物治療：常用藥物有鹽酸氟桂利嗪膠囊，能改善腦循環；尼莫地平片，可擴張腦血管；阿司匹林腸溶片，預防血栓形成。但用藥需遵醫囑。 4. 中醫理療：針灸、推拿等中醫療法，對緩解癥狀有一定幫助。 5. 手術治療：若病情嚴重，保守治療無效，可能需要手術，如頸椎前路或后路減壓術。 總之，椎基底動脈供血不足和頸椎病的根治需要綜合治療，患者應積極配合醫生，根據自身病情選擇合適的治療方案，并注意日常保健。

如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐這步最重要）治療很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體蹭（增生或突出）引起的椎管狹窄造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀那建議外敷治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.

如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐這步最重要）治療很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體蹭（增生或突出）引起的椎管狹窄造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀那建議外敷骨刺消治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.如想進一步了解此癥的病因及病理還望登6我的博客看看那里有詳盡的說明.

如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐這步最重要）治療很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體蹭（增生或突出）引起的椎管狹窄造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀那建議外敷徐氏骨刺消治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.如想進一步了解此癥的病因及病理還望登6我的博客看看那里有詳盡的說明.