油性皮膚下巴和兩側(cè)干燥長痘痘，可能與皮膚清潔不當、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食因素、作息不規(guī)律、護膚品使用不當?shù)扔嘘P(guān)。 1.皮膚清潔不當：皮膚清潔不徹底，油脂和污垢堆積，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。要選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚認真清潔皮膚。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產(chǎn)生。需保持良好的心態(tài)，避免壓力過大。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能加重皮膚出油和痘痘問題。應多吃新鮮蔬菜和水果，飲食清淡。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態(tài)變差。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5.護膚品使用不當：使用了不適合油性皮膚的護膚品，可能加重皮膚負擔。應選擇控油、保濕的護膚品。 總之，要改善下巴和兩側(cè)干燥長痘痘的情況，需要從多方面入手，調(diào)整生活習慣和護膚方式。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，臉上紅豆豆，多喝水，補充維生素，可以服用丹參酮，皮膚病血毒丸，不吃辛辣刺激性的食物，改善內(nèi)分泌,建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，祝你早日恢復。回復人的回復2012-11-2214：03：37你好，內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理，1、提高睡眠質(zhì)量，增強體質(zhì)。2、停服擾亂內(nèi)分泌的藥物（減肥藥、催經(jīng)藥或含溴化物和碘化物的藥品），多吃紅棗，少吃海帶紫菜等富含碘的食物。3、內(nèi)分泌失調(diào)者，月經(jīng)前一周是痘痘高發(fā)期，不要試圖用化妝品掩蓋，宜選擇清爽的保養(yǎng)品。服用天然蜂膠。蜂膠有抗菌消炎、增強免疫力、調(diào)整胃腸功能和排毒養(yǎng)顏的作用。4、晨起鹽水，夜睡蜜茶。清晨起床后喝一杯淡鹽水，可清腸排毒，修護腸胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不僅補充營養(yǎng)，增強免疫力且同樣促進排毒的功效。5、可以外用姐舒艾魯婭等生理保健品調(diào)節(jié)，可以起到很好的效果祝你早日恢復。