惡心腹脹稍有疼痛感、沒精神且近幾天大便量少，可能是飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起。 1. 飲食不當：短期內進食過多或食物不易消化，會加重胃腸負擔，導致上述癥狀。應調整飲食結構，多吃易消化的食物，如粥、面條等。 2. 消化不良：胃腸消化能力減弱，食物不能及時消化吸收。可適當服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物。 3. 胃腸功能紊亂：多因精神壓力、生活不規律等所致。要注意休息，保持心情舒暢，必要時服用馬來酸曲美布汀片等。 4. 胃炎：炎癥刺激胃黏膜，影響胃腸功能。需就醫明確類型，可能使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等治療。 5. 腸梗阻：腸道堵塞，氣體和糞便無法正常排出。癥狀嚴重時可能需要手術治療。 出現這些癥狀，如果通過調整飲食和生活方式不能緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,你的情況一定要積極正確治療,才能盡快康復,以免長期不愈導致進一步惡化.建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術,八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁治療；這些傳統中藥具有疏肝理氣,養胃健脾的功效,能夠快速根除脂肪肝!這些藥物在當地藥店即可買到,奇效,實用,省錢,方便.希望你正確治療,早日康復!

你好脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的主要是應該在飲食上多注意的一定要以低脂低膽固醇飲食為主要清淡飲食建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物。在生活方面注意下可以了，注意是飲食問題。

　脂肪肝多發于以下幾種人：肥胖者,過量飲酒者,高脂飲食者,少動者,慢性肝病患者及中老年內分泌患者.肥胖,過量飲酒,糖尿病是脂肪肝的三大主要病因.脂肪肝的臨床表現多樣,輕度脂肪肝多無臨床癥狀,易被忽視.據記載,約25％以上的脂肪肝患者臨床上可以無癥狀.有的僅有疲乏感,而多數脂肪肝患者較胖,故更難發現輕微的自覺癥狀.因此目前脂肪肝病人多于體檢時偶然發現.中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現,可有食欲不振,疲倦乏力,惡心,嘔吐,體重減輕,肝區或右上腹隱痛等.肝臟輕度腫大可有觸痛,質地稍韌,邊緣鈍,表面光滑,少數病人可有脾腫大和肝掌.當肝內脂肪沉積過多時,可使肝被膜膨脹,肝韌帶牽拉,而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛,發熱,白細胞增多,易誤診為急腹癥而作剖腹手術.脂肪囊泡破裂時,脂肪顆粒進入血液也可引起腦,肺血管脂肪栓塞而突然死亡.若肝細胞脂肪堆積壓迫肝竇或小膽管時,門靜脈血流及膽汁排泄受阻,出現門靜脈高壓及膽汁淤積.因急性化學物品中毒,藥物中毒或急性妊娠期脂肪肝,其臨床表現多呈急性或亞急性肝壞死的表現,易與重癥肝炎相混淆.此外,脂肪肝病人也常有舌炎,口角炎,皮膚淤斑,四肢麻木,四肢感覺異常等末梢神經炎的改變.少數病人也可有消化道出血,牙齦出血,鼻衄等.重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水腫,電解質紊亂如低鈉,低鉀血癥等,脂肪肝表現多樣,遇有診斷困難時,可做肝活檢確診.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應戒酒.營養過剩,肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常.有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖.營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,特別是蛋白質和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.　　其次,調整飲食結構,提倡高蛋白質,高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.　　還有,適當增加運動,促進體內脂肪消耗.每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的.　　最后,藥物輔助治療,脂肪肝并不可怕,早期發現積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥.值得指出的是,脂肪肝的預防工作應從兒童做起,尤其是獨生子女,想吃什么就給什么,活動又少,一旦變成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了.