脾胃虛寒導致長期拉肚子、大便不成型且人消瘦，可能是飲食不當、脾胃功能弱、腸道菌群失調、情緒影響、缺乏運動等因素所致。 1. 飲食不當：經常食用生冷、油膩食物，會加重脾胃負擔，影響脾胃正常功能。應調整飲食，多吃溫熱、易消化的食物，如小米粥、山藥等。 2. 脾胃功能弱：脾胃本身虛弱，無法正常運化水谷精微。可在醫生指導下服用補中益氣丸、參苓白術散等藥物調理。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 情緒影響：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響脾胃功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 5. 缺乏運動：身體代謝緩慢，脾胃功能得不到鍛煉。增加適量運動，如慢跑、瑜伽等。 總之，脾胃虛寒引起的這些癥狀需要綜合調理，包括改善飲食、調節情緒、適當運動等，必要時服用藥物。如果癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

你好，這種情況考慮由于腸炎導致的，也見于胃腸功能紊亂的患者。建議腸鏡檢查。或者先口服整腸生和參苓白術散治療看看。避免受涼及上火，生活及飲食都要規律。