出現疲乏困倦、脫發以及頭上有白色東西的情況，可能是由營養不良、精神壓力、頭皮疾病、內分泌失調、真菌感染等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素、礦物質等營養物質，會影響頭發的正常生長，導致脫發和身體疲乏。可適當補充維生素 B 族、鐵、鋅等。如復合維生素 B 片、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響身體的正常代謝，引起脫發和疲勞感。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭皮銀屑病等，會出現頭皮異常和脫發。需就醫診斷，針對性治療。 4.內分泌失調：甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病可能導致這些癥狀。明確診斷后，根據具體情況進行治療。 5.真菌感染：頭皮感染真菌，如頭癬，會有白色鱗屑、脫發等表現。可使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 如果出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

那一塊是死皮，所以頭發長出來沒有營養就黑了。我以前腿上有一塊烏青（被撞的）那塊地方的毛也是白色的，其他的地方都是黑色的毛。過了兩年才好的，也沒有怎么弄就好了