導致輕度脂肪肝的原因較多，常見的有肥胖、不良飲食習慣、酗酒、糖尿病、藥物副作用等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會增加肝臟代謝負擔，導致脂肪在肝細胞內堆積，形成脂肪肝。 2.不良飲食習慣：長期高糖、高脂肪飲食，攝入過多的熱量，又缺乏運動，容易引起脂肪在肝臟蓄積。 3.酗酒：酒精主要在肝臟代謝，長期大量飲酒會損傷肝細胞，影響肝臟的脂肪代謝功能。 4.糖尿病：患者體內胰島素抵抗，導致脂肪代謝紊亂，易形成脂肪肝。 5.藥物副作用：某些藥物如他莫昔芬、甲氨蝶呤等，可能影響肝臟的正常功能，導致脂肪堆積。 總之，輕度脂肪肝通常是多種因素共同作用的結果。如果發現有輕度脂肪肝，應調整生活方式，合理飲食，適量運動，控制體重，必要時在醫生指導下進行治療。

常見原因如酒精肝，營養不良，肥胖，糖尿病等。用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,肝泰樂,日常生活中低脂飲食，在當地醫生指導下應用藥物。

建議你去醫院查查肝功能看看是否正常。