后腦勺偏頭痛可能由多種原因引起，包括神經血管性因素、頸椎問題、顱內病變、感染、精神心理因素等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.神經血管性因素：血管舒縮功能障礙，導致腦部供血異常，引發偏頭痛。
2.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經、血管，影響腦部血液循環，造成頭痛。
3.顱內病變：如腦出血、腦腫瘤等，顱內壓增高或壓迫神經導致頭痛。
4.感染：如枕神經炎癥，刺激神經引起疼痛。
5.精神心理因素：長期緊張、焦慮、壓力大，導致神經功能紊亂，出現頭痛。
后腦勺偏頭痛的原因較為復雜，若頻繁發作或疼痛劇烈，應及時就醫，明確病因并進行治療。

指壓落枕手到病除：很多人患過“落枕”，它多因睡眠姿勢不當，或風寒侵襲項背，局部脈絡失和所致。發病每在早晨起床后，表現為一側項背牽拉痛，甚則向同側肩部及上臂擴散；頭項俯仰轉側活動均受限制，病側頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣，但無腫脹。這雖不是大病，但給工作和生活都帶來不便。以指壓承山穴治療落枕，往往能收到明顯效果。患者俯臥于床上，術者用拇指壓按兩側承山穴。承山穴在小腿腓腸肌（腿肚）兩側肌腹下方，伸小腿時，當肌腹出現交角處便是。取壓痛明顯的一側穴位，用指壓法，以患者能忍受為限度。同時囑患者活動頸部，活動幅度由小到大，逐漸加強。指壓的時間一般在15～20分鐘左右，每日1次。此法可免患者服藥和扎針之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可為其治療，何樂而不為呢？

落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子酸痛,不能轉動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。這時，只要你按摩特定的“落枕穴”，問題就可以迎刃而解了。“落枕穴”位于人體的手背上，中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭起，向外一拇指寬處。按壓時，用食指或中指的指腹側面，用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。

可以吃一片萘普生。輕輕按摩肩部。或者拿個熱水袋捂