和女友做愛(ài)時(shí)勃起但不硬可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響性功能。例如在與女友進(jìn)行性生活時(shí)，擔(dān)心表現(xiàn)不佳，從而導(dǎo)致勃起不硬。 2.生理因素：年齡增長(zhǎng)、雄激素水平降低等生理變化可能影響勃起硬度。隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，性能力也可能受到一定影響。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，都可能對(duì)性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。比如長(zhǎng)期熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響激素分泌，進(jìn)而影響勃起。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致勃起功能障礙。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能會(huì)影響性功能，導(dǎo)致勃起不硬。 總之，出現(xiàn)勃起不硬的情況，不必過(guò)于緊張和焦慮。建議調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。如問(wèn)題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。