左腰以下疼且伴有麻木感，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經炎、下肢血管病變等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰部及下肢疼痛、麻木。可通過臥床休息、物理治療、藥物治療如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊等緩解，嚴重時可能需要手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當，引起腰部肌肉損傷。多采取休息、按摩、熱敷等方法，藥物可選擇氯唑沙宗片、雙氯芬酸鈉等。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經。治療包括休息、針灸、推拿，藥物有維生素 B12、地巴唑等。 4. 坐骨神經炎：多由感染或創傷引起。以營養神經為主，如腺苷鈷胺、維生素 B1 等，同時注意休息。 5. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環。可通過改善循環的藥物如邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊等治療，嚴重者可能需手術。 出現左腰以下疼且麻木的癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢。