洗完臉痘痘時好時壞一個月，可能是過敏，也可能是其他原因，如皮膚清潔不當、內分泌失調、飲食因素、作息不規律、皮膚感染等。 1.皮膚清潔不當：若洗臉時過度清潔或使用刺激性產品，會損傷皮膚屏障，導致痘痘反復。應選擇溫和的潔面產品，避免過度揉搓。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能引發痘痘。要保持良好的生活習慣，減輕壓力。 3.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能刺激皮脂腺分泌，加重痘痘。建議多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。 4.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體代謝，使痘痘難以消退。保證充足睡眠，規律作息。 5.皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染也會導致痘痘紅腫。需注意皮膚清潔，必要時使用抗菌藥物。 總之，痘痘時好時壞一個月的原因較為復雜。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。

你好，按你描敘，可能存在座瘡。是美容皮膚科的最常見的病種之一，多發于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好發于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現?？梢栽囋嚲S胺酯維e乳膏。