在人多的地方吃飯出現緊張、發熱、腦袋空白、不能正常說話等情況，可能是社交焦慮障礙、心理壓力、環境因素、個人性格以及身體疾病等多種原因導致。 1. 社交焦慮障礙：這是一種常見的心理障礙，表現為在社交場合過度害怕和焦慮。可能源于過往的負面社交經歷、遺傳因素等。治療方法包括心理治療，如認知行為療法，以及藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 2. 心理壓力：長期處于較大的心理壓力下，容易在特定場景出現緊張反應。可通過適當運動、聽音樂、與親友傾訴等方式緩解。 3. 環境因素：人多嘈雜的環境會使人感到不適和緊張。盡量選擇相對安靜舒適的就餐環境。 4. 個人性格：內向、敏感的性格可能更容易在公眾場合感到緊張。嘗試多參加社交活動，鍛煉自己。 5. 身體疾病：某些身體疾病如甲狀腺功能亢進，也可能導致類似癥狀。需要進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 如果這種情況頻繁出現且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的評估和診斷，以便采取合適的治療措施。

你好，你這種情況是膽氣虛的表現不要擔心，你這種情況是膽氣虛的表現，主要是心理作用影響。治療的話首先你要從心態上放松，不要有太大壓力，平時適當增加點戶外活動，多與人交流。祝你身體健康醫生詢問：