30 歲女性出現月經老不干凈且時間長、性冷淡的情況，可能與內分泌失調、婦科疾病、心理因素、營養不良、生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經紊亂和性冷淡。 2.婦科疾病：像子宮內膜炎、子宮肌瘤、盆腔炎等，會影響月經，也可能影響性生活的欲望。 3.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能降低性趣，同時影響內分泌，導致月經異常。 4.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B 族、鐵、鋅等，會影響身體機能，包括月經和性方面。 5.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良生活習慣，可能干擾內分泌，引起月經和性方面的問題。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規醫院進行全面檢查，如性激素六項、B 超等，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，以促進身體的恢復。

月經老不干凈時間還長，正常的月經出血一般持續3~7天,超過10天就可認為出血時間延長.經血過多它會由很多原因引起的,常見的有：經期勞累、受涼、內分泌失調,上環,婦科炎癥,子宮肌瘤,血液病,肝臟或腎臟病變,子宮內膜異常等上面的原因都可以引起月經時間過久，查明病因再對癥治療。