十五歲臉上因擠黑頭留下坑坑，可通過改善生活習慣、合理護膚、藥物治療、醫(yī)美手段及飲食調理等來促進皮膚恢復平整。常見的有保持皮膚清潔、使用修復產品、涂抹相關藥物、進行光子嫩膚以及多吃富含維生素的食物等。 1. 改善生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。睡眠有助于皮膚的自我修復。 2. 合理護膚：選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。使用具有修復功能的護膚品，如含有膠原蛋白、透明質酸成分的產品。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、重組人表皮生長因子凝膠等，促進皮膚修復。 4. 醫(yī)美手段：如光子嫩膚、微針治療等，刺激膠原蛋白增生，改善皮膚凹陷。 5. 飲食調理：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C、E 等，有助于抗氧化，促進皮膚恢復。 總之，要讓皮膚恢復平整需要一定的時間和耐心，同時要避免再次擠壓黑頭。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

您好，切忌隨意擠壓痤瘡，這種萎縮性瘢痕，很難治療的，需要行皮膚磨削術治療。如果是新出現(xiàn)的，可以外用喜療妥軟膏促進其恢復，如果已經一年以上外用藥物基本無效。

病情分析：不要這樣做，這樣會成為惡性循環(huán)的。你這個年紀正是油脂分泌旺盛的時候，要用潔面效果好的潔面膏，我以前用過男士的潔面膏，效果也挺好的。不要再擠了，搞不好會感染的，那樣就麻煩了。希望我的回答會對你有所幫助。