退休后情緒低落煩悶是抑郁癥嗎?
大夫你好,我今年退休,突然感覺自己是個多余的人。平時上班還好,這短時間感覺自己很煩悶,情緒非常低落,對事物也提不起興趣來。總感覺活著沒意思,我這是抑郁癥的表現嗎,謝謝。
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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退休后出現情緒低落、煩悶、對事物缺乏興趣等,不一定就是抑郁癥,可能由多種因素引起,如生活方式改變、社交減少、心理落差、健康問題、缺乏目標等。 1. 生活方式改變:退休后生活節奏和規律發生變化,不再有工作的約束和任務,可能會感到不適應。 2. 社交減少:工作時的社交圈子縮小,與他人交流互動減少,容易產生孤獨感。 3. 心理落差:從工作中的重要角色轉變為退休人員,可能會有心理上的落差和失落感。 4. 健康問題:隨著年齡增長,身體可能出現一些慢性疾病,影響情緒和心理狀態。 5. 缺乏目標:沒有了工作中的明確目標,生活變得迷茫,缺乏動力和方向。 總之,退休后出現這些情緒變化不一定就是抑郁癥,但如果持續時間較長且嚴重影響生活,建議及時就醫,進行專業的評估和診斷。可以通過增加社交活動、培養興趣愛好、保持適當運動等方式來調整心態。
2025-01-24 04:12
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,老年患者得抑郁癥的基本特點是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。同時還會有情緒低落,自我遣責,出現難以排解的抑郁心境障礙,還會出現胸悶,乏力,疼痛等癥狀。常覺得活著無意思、高興不起來等現象。如果長期不治則會引起自殺念頭,嚴重影響患者日常生活。最好是感覺去醫院就醫,以免耽誤病情。
2016-02-20 23:06
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抑郁癥是一種非常常見的精神類疾病。以情緒低落、思維遲緩和運動抑制三點為主要特點。患有抑郁的患者的家屬都十分的焦急,那么要是早期的發現抑郁癥就好治療多了,那么,抑郁癥的早期癥狀有哪些?抑郁癥的早期癥狀為: 1.自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。 2.精力喪失:疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。 3.食欲減退、體重減輕:多數病人都有食欲不振,胃納差癥狀,美味佳肴不再具有誘惑力,抑郁癥病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。 4.病人呈顯著、持續、普遍抑郁狀態:注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。 5.抑郁癥心境程度不同:可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。6.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一:喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。 7.消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行為。 8.軀體或生物學癥狀:抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學癥狀,很常見,但并非每例都出現。 以上是常見的抑郁癥的早期表現,認識抑郁癥的早期的表現,及時的發現病情,給予早期的及時的治療。 溫馨提示:抑郁癥的治療,不僅需要患者積極地配合主治醫生進行相關的調節和醫治,還需要病人家屬多從心理方面開導病患、并幫助他們做好生活調理等措施。當發現抑郁癥的癥狀時,一定要到正規醫院接受治療。
2016-02-20 16:25
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1)抑郁心境:基本特點是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑郁情緒,晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。(2)思維遲緩:思維聯想過程受抑制,反應遲鈍,自覺腦子不轉了,表現為主動性言語減少,語速明顯減慢,思維問題費力。反應慢,需等待很久,在情緒低落影響下,自我評價低,自卑,有無用感和無價值感,覺得活著無意義,有悲觀厭世和自殺打算,有自責自罪,認為活著成為累贅,犯了大罪,在軀體不適基礎上出現疑病觀念,認為自己患了不治之癥。(3)意志活動減退:主動性活動明顯減少,生活被動,不愿參加外界和平素感興趣的活動,常獨處。生活懶散,發展為不語不動,可達木僵程度。最危險的是反復出現自殺企圖和行為。(4)軀體癥狀:大部分抑郁病人都有軀體及其他生物癥狀,例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食欲下降和體重減輕。睡眠障礙突出,多為入睡困難。(5)其他:抑郁發作時也能出現幻覺,人格解體,現實解體,強迫和恐怖癥狀。因思維聯想顯著遲緩及記憶力下降,易影響老年患者的認知功能,出現抑郁性假性癡呆。
2016-02-20 12:36
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