早泄是常見的男性性功能障礙，通常指性生活中陰莖插入陰道后短時間內射精。判斷早泄一般從性生活時間、控制能力、心理因素等方面考慮。自我治療早泄可從心理調節、行為訓練、飲食調整、規律作息和適度運動入手。 1.心理調節：保持放松心態，避免焦慮和緊張，增強自信心。 2.行為訓練：如動停法、擠壓法等，通過控制刺激來延長射精潛伏期。 3.飲食調整：多吃富含鋅、維生素 E 等營養的食物，如堅果、海鮮。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持良好的身體狀態。 5.適度運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳，增強體質。 總之，早泄的自我治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。

你好,治療[早泄用藥,建議服用成藥自療法（1）天王補心丹,每次9克,每日2次.（2）大補陰丸,每次9克,每日2次.以上兩方用于陰虛火亢者.（3）金鎖固精丸,每次15克,每日3次.（4）還精煎,每次10毫升,每日2次.

你好,早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘。治療主要使用一些抗抑郁及鎮靜劑對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時看看中醫醫生是不是腎虛引起的.