長時間使用電腦且本身氣血虛弱，可能會對心臟產(chǎn)生一定影響，比如引起心悸、心律失常等。原因包括氣血不足、勞累、精神緊張、缺乏運動、作息不規(guī)律等。 1. 氣血不足：氣血虛弱會導致心臟供血相對不足，影響心臟正常功能。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血食物。 2. 勞累：連續(xù)十小時使用電腦，身體過度疲勞，心臟負擔加重。要注意勞逸結合，定時休息。 3. 精神緊張：精神高度集中會使神經(jīng)興奮，影響心臟節(jié)律。學會放松，如深呼吸、冥想。 4. 缺乏運動：長期久坐缺乏運動，血液循環(huán)不暢，心臟功能減弱。適當增加運動，如散步、慢跑。 5. 作息不規(guī)律：睡眠和起床時間雖規(guī)律，但過長時間使用電腦打亂生物鐘，影響心臟正常節(jié)律。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 如果這種情況持續(xù)，可能會增加心臟疾病的發(fā)生風險。但目前不必過于恐慌，及時調(diào)整生活方式，如有不適，及時就醫(yī)。

你好！建議你可以吃中藥調(diào)理，山藥、杜仲、白術、熟地黃、澤瀉、茯苓、當歸、牡丹皮、柴胡、郁金、此幾味中藥煲水喝。每天吃5顆紅棗，除了營養(yǎng)跟的上，還要參加一些運動鍛練。氣血虛弱是不會變成心臟病的。如果還是擔心建議去大醫(yī)院檢查。