長黃褐斑且內分泌失調，可能由多種因素導致，如不良生活習慣、紫外線照射、精神壓力、遺傳因素、某些疾病等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食不均衡等，會影響身體的正常代謝和內分泌平衡，進而導致黃褐斑的產生。應調整作息，保證充足睡眠，多吃蔬菜水果。 2. 紫外線照射：過多暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，刺激黑色素生成。外出時使用防曬霜、遮陽傘等做好防護。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，易引發內分泌失調。學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就容易長黃褐斑。這種情況要更加注意日常防護。 5. 某些疾病：比如肝臟疾病、婦科疾病等，可能影響內分泌，誘發黃褐斑。需積極治療原發疾病。 總之，對于長黃褐斑且內分泌失調的情況，要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，建議前往正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行治療。

屬于內分泌失調,問題不大,可以堅持服用一段中藥,另外不知你月經怎么樣,這個跟月經關系也挺大的,如果月經不正常,是需要調理月經的.當然要找有經驗的大夫開中藥才行,另外推薦同時服用維生素Ｃ和維生素Ｅ,可以每次2片,一天三次.