冬季臉部出現紅色痘痘、毛孔擴散、黑頭、粉刺，且自覺體內寒氣大，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不合理、作息不規律、皮膚炎癥等有關。 1. 內分泌失調：冬季氣溫變化可能影響激素水平，導致皮脂分泌異常。可通過規律作息、適度運動來調節。 2. 皮膚清潔不當：清潔不徹底易使油脂、污垢堵塞毛孔。應選擇適合膚質的潔面產品，每日清潔面部。 3. 飲食不合理：常吃冷食可能影響代謝。要多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 4. 作息不規律：熬夜會破壞身體平衡，加重皮膚問題。保證充足睡眠，有助于改善皮膚狀態。 5. 皮膚炎癥：毛囊發炎會引發痘痘等問題。可在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物治療。 總之，要改善這種情況，需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和護膚方式。如果癥狀嚴重，建議及時就醫。

粉刺,也叫痤瘡,暗瘡,青春痘,是青少年時期最常見的炎性皮膚病,對于生了痤瘡的人來說,只要積極尋找發病的透因,并進行合理的治療,消退皮疹并不困難,重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理,預防加重和反復遷延復發.　中藥治療痤瘡配方　　[方一]浙貝母,白附子,菊花葉,防風,白芷,滑石各15克,皂角10克.將6味為細末,用皂角蒸熟去筋膜,同藥搗為丸,早晚擦面.本方祛風清熱,適用于痤瘡,雀斑.　　[方二]赤小豆20克,細辛6克,麻黃3克,銀花10克,澤瀉8克,茯苓15克,車前子8克,神曲15克,紅花3克,甘草6克.煎湯代茶,1日1劑,并用藥液清洗患部,早,晚各1次.本方功能消瘡,適用于痤瘡.　　紅蘿卜汁消粉刺取紅蘿卜1000克,洗凈壓汁,8枚桃樹葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅持洗三天,粉刺既可消除.泡永久花治“青春痘”

　引起痤瘡發病的原因較多[1],發病機制也較復雜,主要同下列因素有關：　　1),雄激素過多,導致皮脂分泌率增加；　　2),皮脂分泌調節的失控；　　3),毛囊,皮脂腺過度角化與皮脂腺腺體增生；　　4),微生物的增多與聚集；　　5),炎性介質啟動炎癥；　　6),遺傳；　　7),藥物：口服含溴,碘制劑,皮質激素等藥物或使用含此類藥物的化妝品,可引起或加重本病；　　8),環境因素；　　9),胃腸消化疾病,導致的內分泌失調；1,內服的藥物主要是抗生素,以抗菌消炎為主,但有些含有四環霉素的藥物,長期服用藥物無形中會加重肝,腎的負擔,對孕婦尤其有禁忌.所以必須有醫生的處方,并且在就醫時必須跟醫生溝通,自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的藥方.　　2,維A酸類藥物治療：維A酸類藥物治療痤瘡可直接或間接作用于痤瘡發病的4個主要環節：抑制皮脂腺功能；抗毛囊皮脂導管角化；抑制毛囊皮脂導管內微生物的生長；抑制炎癥.所以,維A酸類藥物是治療痤瘡最為有效的藥物種類之一.到目前為止,維A酸類藥物可分為三代.第一代為維生素A的天然代謝產物：包括全反式維A酸和異維A酸(13順式維A酸)等；第二代為芳香族維A酸：主要有阿維A酯(依曲替酪)及其主要代謝產物阿維A(阿維A酸,依曲替酸)；第三代為多芳香族維A酸類藥物,目前主要有兩種局部應用的多芳香族維A酸阿達帕林和他扎羅汀.口服維A酸的副作用常與劑量大小,用藥時間長短有關.最常見的副作用是皮膚紅斑,干燥,痘癢,脫屑,粘膜干燥,唇炎,結合膜炎,甲溝炎,甲分離,甲萎縮,毛發脫落,毛囊炎等.其次,長期大量服用維A酸類藥物后可引起中樞神經系統的副作用,表現為嚴重頭痛,眩暈,戒酒樣反應及假性腦腫瘤癥狀(如視盤水腫,腦脊液壓力增高,有的伴有視力障礙)或發生抑郁癥,性格改變及聽力減退等.此類藥物的另一個較為嚴重的副作用就是具有胚胎毒性和致畸胎性,孕婦在服藥期間約有1／3發生自發性流產或畸形胎兒,故服用此類藥物的女性在治療前,治療中及停藥后短期內,均不宜妊娠.此外,口服維A酸類藥物還可能引起高血脂,高血糖,肝功能異常,血細胞減少,骨筋肌疼痛,骨錳閉鎖及惡心嘔吐等癥狀.因此,對于如下患者應禁服或慎服維A酸類藥物：　　①1年內打算懷孕的女性患者.　　②育齡期未采取避孕措施的婦女.四妊娠及哺乳期的女性.　　④嚴重肝功能異常者.　　⑤高血糖及高血脂患者應慎用.因此服用此類藥物務必詳細咨詢皮膚科醫生.　　3,中醫藥治療方面,宮廷中醫痤瘡組合除沿用傳統辨證分型進行論治外,強調內治與外治并重,辨證治療與專方治療并重,另一方面,在治法上亦有所創新,如在服藥方面,有采用周期服藥法治療女性患者.近年來也開始引起重視,如進行了血清鋅,銅及維生素A,E值的測定,結果發現,均比健康人明顯降低,提示了痤瘡患者體內微量元素代謝均呈紊亂現象.實驗研究亦表明,患者的血粘度較正常人為高,且較正常人產生過多的皮脂.這些均顯示皮脂代謝紊亂,血液循環不良是發病的重要因素,與中醫認為瘀血,濕熱致病說頗為吻合.　　4,青春痘的正確處理方法是禁止擠壓或針清,保持患處清潔并請醫生治療,一定要請專業醫生治療,不要自己亂擠.擠壓后毛囊結構變形,易造成不同程度的毀容,如：痘印和瘢痕!!　　5,外用藥：市面上有些抗痘的外用藥或抗痘貼布多半都含有A酸成份,如維胺酯維E軟膏,可加速表皮角質的脫落,保持皮膚的干燥,從而治療青春痘,但使用后會容易脫皮,并且不能接觸到陽光,所以避免在白天使用,而且孕婦使用還會有造成畸形兒的危險,因此治療時必須有醫師處方才行.　　6,水楊酸,果酸等果酸類產品,也是近年來常用在治療青春痘,毛孔粗大,美白等方面,它本身所具有加速細胞的再生周期,加速青春痘的愈合并且抗痘作用已備受肯定,但這類產品的使用不可超過半年.如果要換膚也最好能找專業皮膚科醫生進行.　　***********************　[方一]浙貝母,白附子,菊花葉,防風,白芷,滑石各15克,皂角10克.將6味為細末,用皂角蒸熟去筋膜,同藥搗為丸,早晚擦面.本方祛風清熱,適用于痤瘡,雀斑.　　[方二]赤小豆20克,細辛6克,麻黃3克,銀花10克,澤瀉8克,茯苓15克,車前子8克,神曲15克,紅花3克,甘草6克.煎湯代茶,1日1劑,并用藥液清洗患部,早,晚各1次.本方功能消瘡,適用于痤瘡.　　紅蘿卜汁消粉刺取紅蘿卜1000克,洗凈壓汁,8枚桃樹葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅持洗三天,粉刺既可消除.泡永久花治“青春痘”　　年輕人青春發育期,臉上易長“青春痘”,可治愈,方法是;永久花開花時,采摘一把鮮永久花,晚上臨睡前先以溫水洗臉,取永久花數枚,雙手揉搓至出水,在患部反復涂擦,擦到無水時為止,然后上床睡覺,第二天早晨洗臉,同法連用三天,一周后“青春痘”便會自然消失.

您好!很高興為您解答!痤瘡是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病,好發于面部,常伴有皮脂溢出.病因：是多因素綜合作用的結果,主要與皮脂產生增多,毛囊口上皮角化高進及毛囊內痤瘡丙酸桿菌增殖有關,也有一定的遺傳因素有關.不要用手擠捏皮損部位,勞逸適度,糾正便秘.注意合理飲食,合理睡眠,提高免疫力.經常清洗去除油脂,多食用新鮮水果蔬菜,限制高糖高脂飲食,保持大便通暢,注意調節好您的心情.

您好,痤瘡的發病原因較多,也較復雜.您有可能是冬天天氣干燥,您又經常食用涼東西所致.您好,你可以試試(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個.洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次.功效清熱,潤膚.適用于痤瘡的輔助治療.(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次.清熱解毒,祛火.可輔助防治痤瘡.(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用.每次吃10克～15克,每日2次.功效清解肺熱,化痰止咳.適用于痤瘡,酒糟鼻等.服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類.