胸部松垮不挺拔可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、內(nèi)衣選擇及醫(yī)療手段等改善。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、豆類等，為胸部提供營(yíng)養(yǎng)支持。 2.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持做一些針對(duì)胸部的運(yùn)動(dòng)，像俯臥撐、啞鈴飛鳥等，有助于增強(qiáng)胸部肌肉。 3.按摩：輕柔地按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)，可在沐浴后進(jìn)行。 4.內(nèi)衣選擇：合適的內(nèi)衣能提供良好的支撐，改善胸部形態(tài)。 5.醫(yī)療手段：如果胸部松弛嚴(yán)重，可在正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，考慮假體隆胸、自體脂肪移植等方法，但需謹(jǐn)慎選擇。 總之，豐胸需要綜合多種方法，并且要保持耐心和堅(jiān)持。同時(shí)，任何豐胸方法都應(yīng)在保證健康的前提下進(jìn)行。

你好，回答是否定的，豐胸的藥物成分難免會(huì)有違禁化學(xué)成分等，其遠(yuǎn)期危害不可忽視，身體會(huì)引起其他疾病，也未嘗克可知。