日光疹是一種常見的皮膚疾病，主要由紫外線照射、過敏體質、免疫功能異常、遺傳因素、皮膚屏障功能受損等引起。治療方法包括避免誘因、藥物治療、物理治療等。 1.避免誘因：減少在強烈陽光下的暴露時間，外出時使用遮陽傘、寬邊帽、太陽鏡，涂抹防曬霜等。 2.藥物治療：外用爐甘石洗劑可減輕瘙癢癥狀；糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，有抗炎作用；口服抗組胺藥如氯雷他定片，能緩解過敏反應。 3.物理治療：窄譜中波紫外線照射對部分患者有一定效果。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，有助于抗氧化。 5.增強免疫：適當鍛煉，保持良好的作息，提高自身免疫力。 總之，日光疹的治療需要綜合多種方法，患者應注意防護，遵醫囑用藥，如有病情變化及時就醫。

您好，建議盡快到專科醫院進行治療。不要自行使用，藥物也只能緩解一下表面癥狀，而且含有激素成分，使用過多或者不當可能引起激素依耐性皮炎，建議少用。建議到正規的專科醫院就診治療，專科醫院的儀器設備，治療方法都會相對比綜合性醫院專業。