臉上長(zhǎng)痘痘可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、毛囊堵塞、細(xì)菌感染等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)痘痘。保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.不良飲食習(xí)慣：過(guò)多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，容易刺激皮脂腺分泌油脂，誘發(fā)痘痘。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當(dāng)：皮膚表面污垢和油脂殘留，易堵塞毛孔。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部。 4.毛囊堵塞：角質(zhì)層過(guò)厚或皮脂分泌旺盛，會(huì)使毛囊口堵塞。可定期去角質(zhì)，但不宜過(guò)于頻繁。 5.細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染毛囊，引發(fā)炎癥，形成痘痘。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類(lèi)藥物，如紅霉素軟膏、克林霉素凝膠等。 去除臉上的痘痘需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好,這種情況考慮是座瘡.座瘡是由于毛囊及皮脂腺阻塞發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.藥物治療：用維甲酸,維胺脂等,能改善角化過(guò)程,有助于減輕和消除痤瘡.平時(shí)注意面部清潔：常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用油脂類(lèi)的化妝品.合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.

平時(shí)的時(shí)候要清潔皮膚，合理安排生活平時(shí)的時(shí)候一定要按時(shí)清潔皮膚，每天潔面，不要吃辛辣是食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，一定要保證充足的睡眠。

首先臉上起痘痘是因?yàn)橛刑摶鹜?.早餐和中飯之前先吃一些水果,不是什么水果都可以.最好是蘋(píng)果.還有像什么荔枝龍眼阿就吃不得了.凡是吃苦瓜最好是生的.苦瓜生吃微寒,熟吃性溫,更會(huì)起痘.2.早餐最好是蘋(píng)果+豆?jié){或蘋(píng)果+酸奶搭配（酸奶不可以喝豆?jié){一起喝!）這樣可以促進(jìn)腸運(yùn)動(dòng),清腸!3.可以試試吃龜苓膏.我開(kāi)始吃了一個(gè)月,發(fā)現(xiàn)臉上的豆豆少了.而且也白了好多!4.吃很重要,也要做一點(diǎn)鍛煉腹肌的運(yùn)動(dòng).保證每天排便順利.腸道才健康!4.最重要的是要開(kāi)心.我曾看過(guò)中醫(yī),醫(yī)生說(shuō)心開(kāi)了,面色自然都紅潤(rùn)的多.我的方法不花時(shí)間,也不花錢(qián).我告訴你兩個(gè)最簡(jiǎn)單而且最有效的去痘印方法吧!1,用VE,晚上睡覺(jué)的時(shí)候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅(jiān)持幾天,痘印會(huì)明顯減輕的!2,用生姜片,把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去,堅(jiān)持幾次,痘印也會(huì)減輕的!快試試吧!另外少熬夜保持正常生活規(guī)律,少吃辛辣刺激的食物.希望我的回答對(duì)你有幫助.祝你早日恢復(fù)!

一般就你這個(gè)年齡出現(xiàn)痘痘的表現(xiàn)與生活與飲食習(xí)慣或內(nèi)分泌紊亂等有很大關(guān)系。建議可以考慮外用藥物如氯硫霜或硫磺霜（沒(méi)有這兩種藥物也可以選擇使用硫磺皂清潔面部）進(jìn)行涂抹治療，并注意保持充足的睡眠與休息，同時(shí)注意忌下油膩高糖及辛辣刺激性食物，如果癥狀加重，建議可以加用藥物如鋅制劑、維生素B6、西米替丁（利用其有抗雄激素的副作用）等治療下，同時(shí)注意保持面部清潔，如果合并感染建議同時(shí)服用抗生素如阿奇霉素進(jìn)行治療。