月經周期的推算通常基于月經來潮的時間，而排卵期和安全期的計算則受多種因素影響，包括月經周期規律、激素水平、生活習慣等。 1. 月經周期：一般以兩次月經第一天的間隔時間為準。您上月 20 號來月經，本月 21 號來，周期約 31 天。但因每月提前 1 - 2 天，平均周期可能在 28 - 30 天。 2. 排卵期：對于月經規律的女性，排卵日通常在下次月經來潮前 14 天左右。以 28 - 30 天的周期計算，排卵日可能在月經周期的第 14 - 16 天。但服用避孕藥可能影響排卵時間。 3. 安全期：一般指月經來潮前 7 天和月經結束后 8 天。但安全期并非絕對安全，受多種因素影響，可能會有排卵提前或推后。 4. 避孕藥影響：服用避孕藥可能導致月經周期紊亂，影響排卵規律，使排卵期和安全期難以準確推算。 5. 個體差異：每個人的生理狀況不同，月經周期、排卵期和安全期也會有所差異。 總之，通過月經周期推算排卵期和安全期只是一種大致的方法，存在不確定性。尤其是服用避孕藥后，更要注意避孕措施的可靠性。

你好、月經前七天和月經后八天一般為成年女性的安全期，包括月經期間，懷孕的機率很小。建議、在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內性交容易懷孕。除此之外的日期一般是安全的。經期是不能同房的，經期同房容易導致感染，患上婦科疾病的。

您好，安全期一般是指月經來潮的前7天與月經干凈以后的8天時間但只是相對安全的如果是利用安全期避孕是不可靠的，一般來說月經干凈后3天和月經前3天是絕對安全期,是不會懷孕的.

你好，下次月經往回推14天為排卵日。排卵日前5天后4天連同排卵日共10天為排卵期，其余為安全期。

您好，根據您提供的情況看，您的月經每次都會提前一兩天，說明您的月經周期是規律的，應該是29天。您這個月是21日來的月經，下次月經應在2月19日來，減去14天為排卵日，即2月5日，排卵期為1月31日-2月9日。安全期是這次月經結束到1月30日和2月10日到下次月經來之前。