鼻甲肥大患者的保健可從生活習慣、飲食、運動、環境、鼻腔護理等方面入手，包括規律作息、合理飲食、適度運動、保持良好環境、正確護理鼻腔等。 1. 生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜，規律作息有助于增強免疫力。 2. 飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、橙子、青菜等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免刺激鼻腔黏膜。 3. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能提高身體抵抗力。 4. 環境：保持室內空氣流通，濕度適宜，避免長期處于干燥或污染嚴重的環境。 5. 鼻腔護理：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內的分泌物和細菌，但動作要輕柔。 總之，鼻甲肥大患者通過綜合的保健措施，有助于減輕癥狀，促進病情恢復。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議。

過敏性鼻炎一般是對花粉,灰塵,冷空氣,刺激性氣體等過敏.避免接觸過敏源,適當鍛煉身體,提高體質,可以查過敏源,做脫敏治療.

你好,過敏性鼻炎首先是要看致敏原是什么.可以做過敏原的實驗,看看對哪些東西過敏,以后盡量避免.建議你注意一下幾點：　1.應盡量避免接觸過敏原.　　2.采用正確的擤鼻方法.　　3不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑.　　4.加強身體鍛煉.祝你身體健康

還是快手術治療吧，射頻是治療鼻甲肥大的一種安全而有效的方法!下鼻甲肥大會引起鼻塞,常規藥物治療效果不佳．目前縮小下鼻甲體積的方法很多，如：下鼻甲全切或部分切除術，電燒術，冷凍治療術，激光治療術等．這些方法雖然有效，但由于鼻甲表面粘膜損傷較多，常出現鼻腔粘連，干燥，出血等．射頻在粘膜下形成熱損傷，不會破壞表面粘膜，所以能克服上述其他療法的不足

你有過敏性鼻炎不知道是否經過過敏原測試明確診斷建議你應該進行過敏原測試以明確診斷如果過敏原測試陽性就應該進行脫敏治療目前脫敏治療過敏性鼻炎取得一定的療效相比其他療法用藥簡便副作用小建議沒有伴發感染的情況下不需要反復應用抗生素因為是空氣中的塵螨花粉等引起的癥狀沒有辦法進行預防和保健