你好，體內雄激素偏高的情況，食療的話，平時飲食上可以多吃一些雌性激素高的食物，來調理一下，比如豆漿、大豆類制品、野葛根粉等，這樣可以抵制雄性激素的分泌，如果雄性激素偏高嚴重的話，還可以服用雌激素藥物來調理治療，但是一定要在專業醫生的指導下使用，避免激素類藥物對身體造成其他的副作用。

健康指導：你好：雄性激素過高的話，建議您飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃清淡一些的東西。如果是屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米、紅棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品。要少吃生冷的食物。注意生活要有規律,心理要調節好、心態平和。調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,。

千萬別濫用激素或者類激素補品，你的月經不規律應該去醫院婦科就診,建議人工調經.食補應該是無效的.

這種情況屬于內分泌紊亂造成，建議您使用黃體酮或者媽富隆治療要防寒避濕，避免淋雨、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖，另外燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況有一定作用

您好，您描述的情況，考慮是內分泌失調，這樣的情況，建議可服用中藥六味地黃湯加減調理，可調理月經，同時注意飲食清淡，作息規律。建議避免熬夜和過多疲勞，清淡飲食，避免辛辣刺激油炸食物，注意保暖休息，保持良好心情。