花生湖藕燉排骨有何功效
現在都提倡科學飲食最近我也在學習我這個人比較喜歡吃排骨但是不怎么會做現在想學一學聽說花生湖藕燉排骨是個比較不錯的健康飲食但是不知道與偶上面功效
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
花生湖藕燉排骨是一道營養豐富的菜肴,具有補充營養、健脾開胃、養血安神、清熱潤肺、強筋健骨等功效。 1.補充營養:排骨富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,如鈣、磷、鐵等,能為身體提供所需的營養成分。 2.健脾開胃:花生具有健脾和胃的作用,有助于改善脾胃功能,增進食欲。 3.養血安神:蓮藕中的多種維生素和礦物質有助于養血安神,緩解焦慮和失眠。 4.清熱潤肺:湖藕性涼,有清熱潤肺的功效,適合在干燥的季節食用。 5.強筋健骨:排骨中的鈣質有助于維持骨骼健康,增強骨骼的強度和韌性。 總之,花生湖藕燉排骨是一道兼具美味與營養的菜肴,適當食用對身體有益,但也要注意飲食均衡,不可過量食用。
2025-01-24 05:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
白蘿卜燉排骨白蘿卜有賽人參的美稱可見其營養豐富且有滋補潤心、通氣活血之功效小兒傷風感冒、咳嗽吐痰吃此菜(或喝湯)后可立見功效原料:豬排1000克白蘿卜500克蔥段、姜片、料酒、花
2016-02-20 17:01
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題
什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities,LD)是一組異質性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經系統的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷,學習困難亦非原發性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發育障礙范疇。 查看全文»