經常耳鳴且持續時間長可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、精神心理因素、藥物副作用、環境因素等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞等耳部炎癥或異物可能導致耳鳴。這些疾病會影響耳部的正常結構和功能，引發耳鳴癥狀。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等全身性疾病，可能影響耳部的血液供應和神經功能，從而引起耳鳴。 3.精神心理因素：長期的焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，可能導致自主神經功能紊亂，引起耳鳴。 4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗腫瘤藥物等，可能具有耳毒性，導致耳鳴。 5.環境因素：長期處于噪音環境中，或者突然受到強烈的聲音刺激，也可能引起耳鳴。 總之，經常耳鳴且持續時間長需要引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如耳部檢查、聽力測試、血液檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

針對你的情況,辯為腎脾陽虛證為宜.腎陽虛,下元不足,腎精不充,精不充則難以濡養耳竅,故會耳鳴.建議看下耳鼻喉科醫生，做下檢查。明確病因，對癥治療。平時要忌食辛辣。

你好，耳鳴可由耳部病變、神經系統疾病引起。另外腎虛也可以導致耳鳴，建議到醫院神經內科就診，明確病因再治療。祝您健康