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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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做愛時陰莖硬度不夠易軟可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能。應學會放松，通過冥想、深呼吸、適度運動等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，可能導致勃起問題。可就醫檢查激素水平，必要時進行補充治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會影響勃起功能。保持規律作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 4.疾病影響：患有糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等可能影響陰莖勃起。積極治療原發疾病，控制病情。 5.年齡增長：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、合理飲食來維持。 總之，出現陰莖勃起硬度不夠易軟的情況，不必過于緊張焦慮。首先要調整心態，改善生活習慣。若問題持續或加重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
2025-01-21 21:13
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