22 歲女學生胸部小,怎樣使其變大
醫生你好,我今年22歲,現在還在讀書,我以前把全部的精力都投入到學習上面去了,現在我才發現我的胸部一直很小,我想知道我應該用什么方法讓我的胸大起來。
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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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胸部大小受多種因素影響,包括遺傳、營養、激素水平、運動和生活習慣等??赏ㄟ^改善飲食、適當運動、胸部按摩、保持良好心態和必要時的醫療干預來促進胸部發育。 1. 遺傳因素:遺傳對胸部大小起著基礎性作用,如果家族中女性普遍胸部較小,可能會有一定影響。 2. 營養狀況:攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等,有助于胸部發育。 3. 激素水平:體內雌激素水平對胸部發育至關重要。保持內分泌平衡,避免長期壓力、熬夜等導致激素紊亂的情況。 4. 運動鍛煉:進行一些針對胸部的運動,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,能鍛煉胸部肌肉,一定程度上改善胸部形態。 5. 生活習慣:穿戴合適的內衣,避免壓迫胸部;保持良好的坐姿和站姿,防止胸部變形。 6. 醫療干預:在必要時,可咨詢醫生,考慮使用激素治療等方法,但需嚴格遵循醫囑。 胸部大小因人而異,不必過分追求。通過綜合的方法來改善胸部狀況,同時要保持自信和積極的心態。
2025-01-21 18:17
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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生理藥理作用 經國內外多年科研和醫學臨床實踐證明,蜂王漿對人類醫療,保健等具有奇特的功效. ?。ǎ保└纳茽I養,補充腦力:蜂王漿中含有大量的營養素,經常食用能改善營養不良的狀況,治療食欲不振,消化不良,可使人的體力,腦力得到加強,情緒得到改善. (2)提高人體免疫力:蜂王漿中含有免疫球蛋白,能明顯的提高人體免疫力,食用蜂王漿一段時間后,人們明顯感到體力充沛,患感冒和其它疾病的機率減少了. ?。ǎ常╊A防治療心腦血管疾?。洪L期服用蜂王漿對三脂異常癥,血管硬化,心律不齊,糖尿病等疾病患者均有很好的療效. ?。ǎ矗┲委熦氀悍渫鯘{中含有銅,鐵等合成血紅蛋白的物質,有強壯造血系統,使骨髓造血功能興奮等作用,臨床上已用于輔助治療貧血等疾病. (5)消炎,止痛,促進傷口愈合:蜂王漿中的10-HDA,即王漿酸有抗菌,消炎,止痛的作用,可抑制大腸桿菌,化膿球菌,表皮癬菌,結核桿菌等十余種細菌生長.醫學臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條,用于燙傷,凍傷,外科于肛科創面,其止痛,消炎,改善創面血循環及營養等效果明顯優于凡士林等外用紗條. ?。ǎ叮╊A防癌癥:實驗表明,蜂王漿能抑制癌細胞擴散,使癌細胞發育出現退行性變化,對癌癥起到很好的預防作用. ?。ǎ罚┓渫鯘{是一種很好的美容劑:由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質,還含有SOD酶,并有殺菌作用,是一種珍貴的美容用品,長期使用,皮膚紅潤,光澤,倩麗. (8)增強食欲及吸收能力:對肝臟和腸胃功能均有調節作用.你可以選擇把蜂王漿和蜂蜜放在一起來喝.蜂王漿和蜂蜜的比例在1:4或者1:5時最好.把王漿和蜂蜜均勻的攪拌在一起,然后每天早上起來空腹喝15至少30克,晚飯后一個小時或一個半小時再喝一次,還有要提醒你的是喝蜂王漿必須要堅持喝,一定會有效果的其實,還有很多有助于豐胸的好食物.如,木瓜(可以和牛奶一起吃,效果更好),芝麻,花生等.
2016-02-20 10:53
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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要想知道如何快速豐胸美胸,除其遺傳因素為最大主因外,均衡攝取營養是基礎,發育成熟的乳房,脂肪占2/3,腺體占1/3,所以,脂肪的多少決定你乳房大小。多吃植物性脂肪:避免過多動物性脂肪,改用花生油,大豆油,芝麻油,葵花油等烹調食物。豐富蛋白質:蛋白質是構成乳房細胞的重要元素
2016-02-20 10:49
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議服用中草藥來調理如四物豐胸湯:材料:當歸、川芎、白芍、熟地黃。也可進行針灸來豐胸,在平時多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的。
2016-02-20 06:32
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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豐胸有很多的方法的,健按摩是采用按摩胸部,乳房的辦法來增大乳房,方便有效.具體方法:1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米.4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿.平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美.酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸.主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源.木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果.種子,堅果類食物:含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用.另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品.維他命A食物:如花椰菜,甘藍菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發育.維他命B群食物:粗糧,豆類,牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.富有膠質的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.食補藥膳:在發育期如氣血不足,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血.也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體,幫助胸部發育.中藥材方面,有助于豐胸的包括有:當歸,人參,枸杞子,淮山,蒲公英.蜂王漿,味甘酸,性平.有滋補強壯,益肝健脾之功能.本品含有豐富的營養成分,可促進蛋白合成,增進機體的新陳代謝,增強組織再生能力,因此多用于高級化妝品內,作為皮膚營養劑使用.于你這個問題,我可以給你一個肯定的回答.可以的.但是你必須購買純天然的蜂王漿,超市里的可以已經經過加工,并且喪失了一些原有的營養成分.你可以選擇把蜂王漿和蜂蜜放在一起來喝.蜂王漿和蜂蜜的比例在1:4或者1:5時最好.把王漿和蜂蜜均勻的攪拌在一起,然后每天早上起來空腹喝15至少30克,晚飯后一個小時或一個半小時再喝一次,還有要提醒你的是喝蜂王漿必須要堅持喝,一定會有效果的.如果今天喝了明天忘了,那樣不會見效的.希望如果喝的話,你要堅持.并祝你早日實現這一愿望. 要注意營養啊,飯是要吃的,只有這樣子才能保證基本發育.
2016-02-19 22:53
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