糖尿病患者夏天適合吃哪些水果?
我婆婆患上了糖尿病,看著一天天消瘦我很心疼。但是糖尿病人要嚴(yán)格控制飲食,現(xiàn)在夏天到了,我想給她吃些水果,不知道吃什么水果好
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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糖尿病患者在夏天選擇水果時(shí),需考慮水果的含糖量、升糖指數(shù)、營(yíng)養(yǎng)成分、個(gè)人血糖控制情況以及胃腸功能等。 1.含糖量:優(yōu)先選擇含糖量較低的水果,如草莓、柚子、櫻桃等,它們糖分相對(duì)較少,對(duì)血糖影響較小。 2.升糖指數(shù):像蘋果、梨、桃等升糖指數(shù)適中的水果,在血糖控制平穩(wěn)時(shí)可適量食用。 3.營(yíng)養(yǎng)成分:富含維生素 C、膳食纖維的水果,如橙子、獼猴桃等,有助于提高免疫力和促進(jìn)消化。 4.個(gè)人血糖控制情況:若血糖控制良好,可適當(dāng)增加水果種類和攝入量;若血糖波動(dòng)大,則應(yīng)嚴(yán)格控制。 5.胃腸功能:胃腸功能較弱者,可選擇質(zhì)地較軟、易消化的水果,如香蕉。 總之,糖尿病患者在夏天食用水果要謹(jǐn)慎,注意監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)自身情況合理選擇。
2025-01-21 21:51
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回答3
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戴湘庭
南京市大廠醫(yī)院
二級(jí)
內(nèi)科
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你好,糖尿病人是可以吃水果的,應(yīng)該盡量選擇含糖量比較低的水果,例如:火龍果、無花果、柚子、蘋果等。治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩(wěn)降血糖,治療效果顯著。
2016-02-20 05:26
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,我來回答您的問題。糖尿病人適宜的食物又:海帶、紫菜、煮扇貝、清清燉黃魚、清燉草魚等。宜食的水果有:草莓、山楂、桑椹、獼猴桃、香蕉、無花果、石榴、柚子等等。
2016-02-19 23:03
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病不可以吃甜的,可以吃圣女果。糖尿病不可以吃甜的,可以吃圣女果。糖尿病不可吃甜食和油膩的食物。
2016-02-19 17:37
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