手淫多年出現早泄、勃起不堅、小便異常、多夢、疲勞等多種癥狀，可能是腎虛、前列腺炎、心理因素等所致。治療需綜合調理，包括改善生活習慣、藥物治療、心理調節等。 1. 腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等，可服用六味地黃丸；腎陽虛可出現畏寒肢冷、神疲乏力等，可用金匱腎氣丸。 2. 前列腺炎：可引起小便異常、下腹墜脹等。需進行前列腺液檢查，確診后可使用左氧氟沙星、前列舒通膠囊等。 3. 心理因素：長期的心理壓力、焦慮可能影響性功能。要學會放松，必要時進行心理疏導。 4. 生活習慣：避免熬夜，保證充足睡眠；適當運動，增強體質；戒煙限酒。 5. 飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 總之，出現這些癥狀需要綜合治療，同時要樹立信心，積極配合治療。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

這個情況考慮是腎陽虛造成的早些的情況的.這個情況需要通過藥物和行為療法來聯合治療這樣就可以得到很好效果的.可以口服金貴腎氣丸,男寶膠囊,同時讓你的老婆給你手淫,在快射精時停下來,讓陰莖自然疲軟,反復這樣刺激,然后在射精,這樣就可以增強龜頭的敏感性,得到治愈早泄的作用的.

你好,這種情況啊,考慮是由于長期的不良習慣手淫導致的腎陰虛弱和前列腺炎的出現的原因導致的.那么,最好是到醫院檢查一下啊,明確病因以后在進行有針對性的治療是比較妥當的啊,同時啊多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等注意休息,多喝水,適當的加強體育鍛煉,增強自身體質等還需要積極的戒掉不良習慣都是有幫助的啊.

[編輯本段]早泄常用食療方法　　1,桂圓醴：桂圓肉200g,放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用.每日2次,每次10-20毫升.　　2,大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日.　　3,菊花醪：甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄.　　4,皮白果粥：白果12g,腐皮45-80g,大米適量.白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃.每日1次.　　5,熘炒黃花豬腰：豬腰500g,黃花菜50g,姜,蔥,蒜佐料少許.豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段.炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥,姜,蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜,食鹽,糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋.　　6,青蝦炒韭菜：青蝦250g,韭菜100g.蝦洗凈,韭菜洗凈切段.先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可.　　7,淫羊藿60g,燒酒400毫升,鹿茸1.5g,食鹽些許同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝兩盅,約20毫升.　　8,糖漬金橘：金橘500g,糖500g.金橘洗凈,放在鍋中,用勺將金橘壓扁去核,加糖25Og,放盤中風干數日,裝瓶備用.經常食用.　　9,懷山圓肉燉甲魚：懷山藥20g,桂圓肉15-20g,甲魚1只.先用滾水燙魚,便其排尿,再切開洗凈,掏去內臟,然后將甲魚肉,甲魚殼,懷山藥,桂圓肉一起放入燉盅內,加水適量,隔水燉熟服用.吃肉喝湯,每星期燉1次.　　10,泥鰍燉豆腐：泥鰍500g,豆腐250g.泥鰍去鰓腸內臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯.　　11,枸杞子30克,鴿子肉一只（去毛及內臟）,放燉盅,內加適量水,隔水燉熟,吃肉飲湯；或枸杞子30克；牛外生殖器一具,加水燉熟,吃肉飲湯.　　12,豬腰一對（剖開去臊腺）,將胡桃肉10克,山萸肉9克（或三仲10克）,補骨脂8克納入腎內扎好,煮熟食用；或將肉蓯蓉10克納入洗凈的豬肚內,煮熟,食肉飲湯.　　13,冬蟲夏草4～5枚,雞500克左右（不能吃雞者可用瘦肉）,共煮熟后食用；或用冬蟲夏草10～15克,鮮胎盤一個,隔水燉熟食用.　　14,肥羊肉（去脂膜）蒸熟或煮熟,切片加大蒜,姜,豆鼓,蔥,醬油,茴香,五香粉等調料拌食；或羊腎一對（去筋膜）加肉蓯蓉（酒浸切片）,枸杞子各15克,共煮,加入蔥白,鹽,生姜等調味飲用.　　15,蝦15克,豆腐3塊,加蔥,姜,鹽燉熟食用；或鍋中放酒加鹽后,將蝦肉50克用水泡軟,與切好的韭菜250克同炒熟食用.　　16,肉蓯蓉嫩者（刮去鱗,用酒洗,去墨汁,切薄片）合山芋,羊肉做羹食用；或肉蓯蓉（煮熟后切片）加大米,羊肉煮粥,下調味食用.　　17,先將公雞一只（去毛及內臟）,加油和少量鹽放鍋中炒熟,然后盛大碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟或煮熟食用.

你好手淫時間較長,一周性生活2次.小便分叉.你這種情況應該有前列腺的原因和腎虛的原因引起的.建議你到醫院檢查一下前列腺看看.房事一周2次,并不多,但你體質較虛,建議還是多休息幾天,同時盡量戒除手淫和加強體育鍛煉.腎虛的情況可以找中醫大夫調理看看.祝健康