兩腳后跟中間有硬物且走路多疼痛加劇，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、脂肪瘤、腱鞘囊腫等原因引起。 1.跟腱炎：長期過度使用跟腱，導致跟腱反復微小損傷，引發炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療以休息、冰敷、理療為主，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，出現無菌性炎癥。癥狀為晨起或長時間休息后站立行走時足跟疼痛。治療包括拉伸訓練、使用足弓支撐墊，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：足跟部長期磨損、退變，形成骨刺。行走時骨刺刺激周圍組織產生疼痛。輕者可保守治療，如熱敷、口服對乙酰氨基酚緩解疼痛，嚴重者可能需要手術去除骨刺。 4.脂肪瘤：局部脂肪組織異常增生形成腫物。若瘤體較大壓迫周圍組織，會引起疼痛。通常以手術切除為主。 5.腱鞘囊腫：發生于腱鞘部位的囊性腫物。當囊腫較大壓迫神經或周圍組織時，會出現疼痛。治療方法有穿刺抽液、手術切除等。 出現兩腳后跟中間有硬物且疼痛的情況，應減少活動，注意休息。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的骨科就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。