鼻竇炎復發出現濃鼻涕，可通過調整飲食來減輕癥狀，如多喝水、攝入富含維生素的食物、食用清淡易消化的食物、多吃水果蔬菜、適當補充蛋白質等。 1.多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋鼻涕，使其更容易排出。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.攝入富含維生素的食物：如維生素 C 和維生素 E。維生素 C 可以增強免疫力，維生素 E 具有抗氧化作用。橙子、檸檬、草莓等富含維生素 C，堅果、植物油等富含維生素 E。 3.食用清淡易消化的食物：減少腸胃負擔，避免消化不良影響身體恢復。例如粥、面條等。 4.多吃水果蔬菜：蔬菜和水果富含膳食纖維和各種營養物質，有助于提高身體抵抗力。比如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。 5.適當補充蛋白質：增強體質，利于炎癥的恢復?？梢赃x擇瘦肉、魚類、豆類等。 通過合理的飲食調整，對減輕鼻竇炎復發導致的濃鼻涕癥狀有一定幫助，但如果癥狀嚴重，仍需及時就醫，遵循醫生的治療建議。

您好，鼻竇炎的癥狀有：1.膿涕多，鼻涕多為膿性或粘膿性,黃色或黃綠色,量多少不定.2.鼻塞：輕重不等,鼻塞?？芍聲簳r性嗅覺障礙.3.頭痛：一般地明顯局部疼痛或頭痛.4.其他：如痰多,異物感或咽喉疼痛等.也可有耳鳴,耳聾等癥狀.建議平時注意營養和休息;癥狀發作時可以用抗生素,首選青霉素類藥物,必要時可以選用一些滴鼻藥,急性發作時不宜手術,需等炎癥消散后考慮手術.

您好，鼻竇炎表現為頭痛，流涕，易復發，天氣變冷時加重。1.濃鼻涕說明有感染征象需要抗生素口服控制感染2.鼻炎康口服3.若有鼻塞的癥狀需要粘膜收縮劑如呋嘛滴鼻液滴鼻4.還需要鼻腔沖洗，效果好，副作用少，可長期應用

你好;你的情況建議你做個鼻竇內窺鏡手術清除鼻腔及鼻竇病灶,然后在自我護理.常用淡鹽水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢復正常,定期復查,還可吃些中成藥鼻淵片或鼻淵口服液.