兩邊酸脹可能由多種原因引起，如飲食因素、肌肉勞損、泌尿系統問題、婦科或男科疾病、腰椎疾病等。 1.飲食因素：過量食用某些食物，如狗肉，可能導致身體代謝負擔加重，影響血液循環，從而引起酸脹感。 2.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度勞累，使腰部兩側肌肉緊張、疲勞，產生酸脹。 3.泌尿系統問題：如腎結石、輸尿管結石等，可引起腰部兩側酸脹，還可能伴有尿痛、血尿等癥狀。 4.婦科或男科疾病：女性的盆腔炎、附件炎，男性的前列腺炎等，炎癥刺激也可能導致酸脹。 5.腰椎疾病：雖然您覺得與腰關系不大，但腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病，有時癥狀不一定典型，也可能表現為兩邊酸脹。 如果兩邊酸脹的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

腰肌勞損就是腰部的兩側出現酸痛的感覺.

你好,腰肌勞損就是在腰的兩側出現酸痛的感覺.

你好,你的情況問題不大.可能是寒積造成的,口服附子理中丸試一下.并忌食生冷食物.可以適當運動,并按摩治療就可.如果不放心可去正規醫院檢查尿常規等,及時了解身體狀況.盡早治療.祝你早日康復!注意多休息!

問題不大.可能是寒積造成的,口服附子理中丸試一下.并忌食生冷食物.可以適當運動,并按摩治療就可.睡覺時是仰臥還是側臥?現在趴著睡是否還會疼?從你的癥狀來看個人認為不是腎臟的問題,應該是腰肌輕度勞損.從你的臨床癥狀和發生原因來看.兩邊脹麻是因為肌肉充血和勞損的緣故,而彎腰痛并不是因為壓迫腎臟而痛,是因為腰部肌肉本身就已經勞損了,你彎腰時就造成了拉伸腰肌,所以感覺疼痛.你是因為兩張沙發并起來睡覺的,因為睡熟了就把沙發撐開了,腰部是懸空的,如果當時你已經進入深睡眠期的話你根本感覺不到不適,只有轉入淺睡眠期時才會因為疼痛而醒來.這是你的腰部已經承受力量很長時間了.普通人叫他把雙手抬平堅持10分鐘都做不到,何況你把腰部懸空了幾小時?應該就是腰部肌肉的問題.走路是不是也會感覺疼痛?特別步伐邁大的時候?這種情況不是什么大毛病,并且腎臟不可能睡一覺就睡出個腎病的,你大可不必擔心.你找點正紅花水擦擦,貼膏藥的效果其實不是很好.有種云南白藥噴劑,對肌肉扭傷效果特別好,分白瓶和紅瓶,白瓶是治療的,紅瓶是止痛的,根據需要噴噴吧.如果有條件的話找按摩師給腰部做一下推拿,一天一次,推上兩三回就會見效果了.注意休息,睡覺時嘗試一下趴著睡,減輕點腰部的壓力,別抬重物,別逞強.要是弄成重癥腰肌勞損那就麻煩了.