脂溢性脫發根治較難，但可通過多種方法有效控制。包括改善生活習慣、合理用藥、適當護理頭皮、調節內分泌、進行物理治療等。 1.改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。飲食均衡，少吃高油高脂及辛辣食物，多吃富含維生素和礦物質的蔬果。 2.合理用藥：外用藥物如米諾地爾溶液，能促進毛發生長。口服非那雄胺片（僅限男性），可抑制雄激素對毛囊的影響。女性可口服螺內酯片等。用藥均需遵醫囑。 3.適當護理頭皮：選擇溫和的洗發水，避免過度清潔。可定期進行頭皮按摩，促進血液循環。 4.調節內分泌：若存在內分泌失調，需及時就醫，明確原因并針對性治療。 5.物理治療：如激光治療等，有助于改善頭皮環境。 脂溢性脫發的治療需要綜合多種方法，且要長期堅持。患者應樹立信心，積極治療，同時到正規醫院就診，遵循醫生建議。

您好，針對脂溢性脫發需要內外兼施。對內：在飲食上，平時可以多吃一些含蛋白質、鐵質豐富的食物、多吃雜糧類、蔬菜類、水果類食物，不僅要補充頭發所需要的營養物質，還要控制油脂的吸收。對外：要了解自己的毛囊的生長狀況，可去正規、權威的植發醫院進行毛囊檢測，確定毛囊的生長狀況。如果毛囊已經壞死了，那只有通過植發手術來治療了。

26歲青年男性，出現脂溢性脫發，詢問如何治療。脂溢性脫發，建議您清淡飲食，禁忌油大，過甜，過辣的食物，您可以服用維生素b6片，1次2片，1日3次，用酮康唑洗劑洗頭。