手淫多年出現勃起不堅以及龜頭皮膚異常，可能與頻繁手淫、局部炎癥、心理因素、血管問題、神經損傷等有關。 1.頻繁手淫：過度手淫可能導致性器官疲勞，影響勃起功能。應減少手淫頻率，培養良好的生活習慣。 2.局部炎癥：如龜頭炎，會引起龜頭皮膚紅腫、瘙癢、干裂等。可使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等治療。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能影響性功能。需進行心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4.血管問題：陰莖血管狹窄或硬化，影響血液供應，導致勃起不佳。可通過改善生活方式，如戒煙限酒、適當運動來緩解。 5.神經損傷：神經受損可能影響勃起和感覺。這種情況較為少見，需進一步檢查明確診斷。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整生活習慣，保持局部清潔。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院男科就診，明確原因并進行針對性治療。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的,是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.

您好：男性在沒有性生活期間，偶爾手淫釋放性緊張是可以的，于身體無害，但過于頻繁的手淫，則有可能誘發早泄、陽萎、前列腺炎等情況，所以，應盡量避免這種情況發生，平時生活中避免接觸與性興奮相關的文字、音像資料，減少手淫頻率，并沒有什么藥物或食物可以起到調節作用。

您好：你的情況可能是包皮龜頭炎,可由性生活及包皮過長導致.感染了葡萄球菌,鏈球菌,大腸桿菌,白色念珠菌,滴蟲,衣原體,支原體,真菌,淋病雙球菌或其他細菌都可引起；或是由于包皮過長,清潔不夠,包皮和龜頭之間的不潔之物,即包皮垢,便會堆積起來,刺激局部的包皮和粘膜發生炎癥.建議到感染科明確診斷便于及時對癥治療.

呵呵,對于您這樣年紀的人來說能說出來就已經很有勇氣了.先告訴你手淫是正常的生理現象,不用擔心和自卑,只是其他人受傳統觀念得影響羞于啟齒而已.在青年時期是性心理發展的關鍵時期,96%以上的男性和70%的女性在這一階段都有手淫的行為,只要不是惡性手淫就好.像“一點元陽不泄”和“一滴精液十滴血”這樣的傳統觀念都是不科學的.包括有些傳統的人認為在射精的那一刻用手夾緊陰莖使精液留在經索里以“取陰補陽”其實是不科學的.所以不必顧慮不必自卑.只要您不是惡性的手淫就行.至于龜頭要裂開,性交時龜頭是露出包皮的而不是在包皮里裹著,如果龜頭完全被包皮裹著不能露出來則是疾病了,臨床上稱之為包皮包莖.這樣的人包皮里容易有細菌滋生尤其是厭氧菌.所以您感覺龜頭要裂開說明您不是包莖,您的生殖器是健康的明白了嗎?最后再一次提醒您：手淫是正常的生理現象,我年輕時也那樣,直到在醫大學醫才知道是正常生理現象,直到結婚才戒掉-有老婆了呵呵.所以別自卑啊!我要不是因為是學醫的我也羞于啟齒的.