長痘后出現毛孔粗大、出油多且皮膚易變紅等問題是可以改善的，常見原因包括油脂分泌旺盛、皮膚炎癥、不良護膚習慣、內分泌失調、毛囊角化異常等。 1.油脂分泌旺盛：青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂。可通過調整飲食，少吃高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果攝入來改善。 2.皮膚炎癥：痘痘引起的炎癥反應可能損傷皮膚組織，導致毛孔粗大。外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等藥物有助于減輕炎癥。 3.不良護膚習慣：過度清潔或使用刺激性護膚品會破壞皮膚屏障。應選擇溫和的潔面產品，適度清潔。 4.內分泌失調：如體內激素失衡，可就醫檢查，必要時通過藥物調節，如螺內酯片。 5.毛囊角化異常：毛囊口角質堆積，影響皮脂排出。使用維 A 酸乳膏等藥物可改善毛囊角化。 改善毛孔粗大和出油問題需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的護膚方式。同時，建議前往正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，建議您可服用苯海拉明，非那更，塞庚啶治療，多吃蔬菜水果，少吃海鮮辣椒限制動物性脂肪和刺激性食物的攝入，不要洗澡太勤，洗澡時不要用堿性強的肥皂，可用中性肥皂或硫黃皂，服用維生素B6，B2或復合維生素B

肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，先天油腺分泌比較多導致.每天開水泡腳泡上半個小時.；還要多吃蔬菜水果，飲食清淡.最好還要多運動，讓油脂分泌正常。祝你健康.

你好，面部粉刺是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，你可以口服維生素B2,維生素B6,復合維生素B制劑,維生素E有一療效。建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物。再就是去除鼻子黑頭用家里吃的紅糖和蜂蜜調和在一起按摩鼻頭,不久就可以見效.很經濟實用的.我建議你可以試一試

保持心情愉悅，壓力能夠得到排泄，還有養成定期排便的好習慣，和每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該留心的！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保持壓力釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，